Micro Imersão Self Therapy!

É sabido que explorar o que se passa em nosso inconsciente é algo desafiador. Inclinações e atitudes que possuímos, muitas vezes são impulsionadas por certos elementos de nosso psiquismo, que possuem dinamismo e autonomia suficientes para nos causar embaraços e problemas.

Não estando em nossa consciência imediata, é desafiador explorar estes elementos internos, quando não temos acesso direto a estes “processos mentais”.

Operando segundo suas próprias regras e, ainda que tenham uma intenção positiva de nos ajudar, eles podem influenciar nosso comportamento de maneiras complexas e, às vezes, imprevisíveis. Estas partes ou elementos internos são a causa de muitos de nossos comportamentos disfuncionais, destrutivos ou de dificuldades interpessoais.

A Self Therapy é um método muito eficaz para conhecermos estas partes interdependentes de nosso mundo mental, representado como Sistemas de Família Interna. Um conjunto de “subpersonalidades” ou “elementos psicológicos” que precisamos conhecer, compreendendo como surgiram e com qual finalidade. Somente assim, poderemos transformar partes disfuncionais em elementos saudáveis.

Venha com a gente nesta jornada de autodesenvolvimento!

Micro Imersão Self Therapy! Seu movimento para si mesmo.